Trainingsprogramme von YUNEXA

Ihr Weg zum Wohlbefinden: Trainingsprogramme von YUNEXA


Entdecken Sie auf Sie zugeschnittene Trainingsprogramme

Willkommen im Trainingszentrum von YUNEXA! Egal, ob Sie Ihre Haltung verbessern, schneller genesen oder fit und hydriert bleiben möchten, unsere von Experten zusammengestellten Trainingsprogramme sind so konzipiert, dass sie sich nahtlos in Ihren Lebensstil einfügen. Jedes Programm ist so konzipiert, dass es unsere innovativen Produkte ergänzt und Ihre Wellnessreise sowohl effektiv als auch angenehm macht.

Wohlbefinden am Arbeitsplatz

Steigern Sie die Produktivität und reduzieren Sie Stress mit auf Büroräume zugeschnittenen Übungen


Beispielprogramm: Schreibtischfreundliche Dehnübungen mit ergonomischen Tools von YUNEXA.

Entdecken Sie Trainings zum Thema Wohlbefinden am Arbeitsplatz

Heimfitness

Verwandeln Sie Ihr Wohnzimmer in ein persönliches Fitnessstudio


Beispielprogramm: Core-Workout mit modularen Hanteln und Widerstandsbändern von YUNEXA.

Entdecken Sie Home-Fitness-Trainings

Erholung und Entspannung

Beschleunigen Sie die Muskelregeneration und lösen Sie Verspannungen


Beispielprogramm: Schaumstoffrolltechniken und Erholungsroutinen mit vibrierenden Bällen.

Entdecken Sie Erholungs- und Entspannungsprogramme

Unterstützung bei Flüssigkeitszufuhr und Ernährung

Erfahren Sie, wie Sie den ganzen Tag über voller Energie und hydriert bleiben


Beispielprogramm: Flüssigkeitsaufnahme-Tracking mit intelligenten Flaschen und Vitaminkapseln.

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Ausgewählte Programme

  • "Essentials für Stretching im Büro"
    5-minütige Dehnübungen zum Lösen von Verspannungen und Verbessern der Körperhaltung während der Arbeitszeit.

  • „Core-Wiederherstellungsroutine“
    15-minütiges Erholungsprogramm mit Schaumstoffrollen und vibrierenden Massagegeräten für optimale Muskelentspannung.

  • "Hydratations-Herausforderung"
    Eine 7-tägige Herausforderung zur Verbesserung der Flüssigkeitszufuhrgewohnheiten mit den intelligenten Flüssigkeitszufuhrlösungen von YUNEXA.